经历了漫长的孕期生涯，很快就要到卸货的日子。但是距离临盆越近，孕妈妈的心情就越容易紧张，从而引发一系列问题。为了让孕妈妈可以顺利度过到卸货日子，小美特地给大家分享一些有关孕妇在临产时会犯的六条禁忌，孕妈妈们可得收好哦~ 忌讳一：精神过分紧张很多孕妈妈都有恐惧生产的心理，甚至会导致精神过分紧张，变得异常敏感，对分娩的疼痛等不适的感觉加重。所以，就陷入越紧张越痛的苦闷中。12缓解妙招 多学习一点生产知识，孕妈妈的恐惧大多胡思乱想而造成的，孕妈妈在产前多看一些关于分娩的图书或杂志，了解整个分娩过程，孕妈妈的恐惧心理就会逐渐缓解！就不会胡思乱想，不会被恶梦所困扰了。此外，孕妈妈可以多想想宝宝可爱的模样，这样能够分散准妈妈对疼痛和恐惧的注意力。 忌讳二：急躁心理到了医生说的临产的日子了，但是小家伙还是不肯出来，孕妈妈就开始急了，生怕出现什么意外。12缓解妙招 其实，预产期提前或推后十多天都是正常的。但若超过十天还没有生产，应去医院检查。所以，孕妈妈不用太急躁，那个可爱的宝宝会来到你的身边的。· 忌讳三：准备不充足产前准备不充足是一小部分初产孕妈妈会犯的错误。这些“马大哈”的孕妈妈在最后一个月内准备不充分，到了临产时手忙脚乱，容易发生意外。12缓解妙招 在产前最后一个月内准备好待产包，如宝宝内衣、奶粉、奶瓶、产妇的睡衣等。如果没有提前住院的孕妈妈就该提前考虑好去医院的路线，尽量避免容易堵车的道路。 忌讳四：太忙太累储存好体力对顺产有好处，但是若是临产前身体疲惫状态，必然会影响顺产。12缓解妙招 在分娩前十天，生活要有规律，好好休息，养精蓄锐，以待生产。 忌讳五：滥用药物孕妈妈及亲属不可自行其是，滥用药物，更不可随便注射催产剂，以免造成严重后果。12缓解妙招 分娩是正常的生理活动，一般不需要用药。如果实在需要用药的话，要在医生的允许下，才可使用。 忌讳六：忽视饮食调理12缓解妙招 孕晚期，虽孕妈妈行动逐渐不便，胃口也很好。这个时候需要控制的饮食，不吃甜食和高热量的食物，以免宝宝过大而影响顺利生产。此外，孕妈妈不要太偷懒，不要一直躺在床上，可适当做一些比较轻松的运动，比如散步、做孕妇操、在室内适当走动等，这些都有助于顺利生产，减少分娩的痛。健康提示：本文内容仅供参考，不做诊断、用药和使用的根据，不能替代医生和其他医务人员的诊断、治疗及建议，如有身体不适，请及时就医。对这篇文章任何建议可写留言。【部分内容来源于网络，版权归原作者所有】点击最下方“阅读原文”，可预约四维彩超！ //往期热点// 【孕妈必看】全国仅三台的E10四维机器竟然有一台在大连 目前价格已曝光！ 【媒体报道】明星生宝宝的医院长啥样 ——探访大连首个国际化妇儿医院 【美琳达重磅视频】大连首家国际化妇儿医院360°全方位视频首度 “曝光” ！ 好有爱！你见过藏在童话王国里的儿科吗？ //近期优惠： 点击“阅读原文”预约四维彩超！